Dragon Fruit is Superfruit
Jika Anda bosan dengan blueberry, buah pitaya atau yang dikenal sebagai buah naga bisa menjadi alternatif lain karena memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.
Menurut laporan Dailymail.co.uk, buah naga pun dinobatkan sebagai “The Hot New Superfood 2013″. Kemampuan buah naga ini termasuk kemampuan luar biasanya dalam mengatur kadar gula darah pada oenderita diabetes, serta kaya akan anti-oksidan.
Meski tampak tidak berbahaya, buah naga ini berasal dari tumbuhan kaktus Amerika Selatan dan memiliki duri yang bisa membuktikannya. Buah naga kini banyak tumbuh di Thailand, Sri Lanka, Bangladesh dan Filipina, di mana tumbuhan ini sangat dicintai karena banyak manfaat kesehatan.
Selain kaya vitamin C, serat dan kalsium, buah naga juga tercatat lebih ekonomis ketimbang buah super lainnya seperti acai berry. Buah berwarna merah muda cerah yang penuh dengan bii-biji hitam ini menawarkan daging buah yang rasanya seperti persilangan antara buah kiwi dan pear.
Seiring dengan dosis mega-vitamin C, pitaya juga diduga membantu menurunkan kolesterol dan dikemas dengan kulit yang mengandung banyak antioksidan. Biji hitam kecil dalam buah tersebut merupakan sumber besar dari lemak Omega-3 yang sehat dan kaya akan magnesium dan kalsium di daging.
Buah naga bahkan dipercaya dapat membantu mengatur kadar gula darah.(bk.1)Bupati Bengkalis Terima Penghargaan Pencapaian Jaminan Kesehatan Semesta
PEKANBARU-Bupati Bengkalis, Kasmarni menerima penghargaan dari Gubernur Riau Sya.
Tingkatkan Fasilitas dan Layanan Kesehatan, RSUD Mandau Miliki CT Scan
MANDAU-Ikhtiar Pemerintah Kabupaten Bengkalis dalam memberikan pelayanan kesehat.
Sekda Bengkalis Ajak Konsumsi Pangan Lokal, Lebih Bergizi, Kaya Asupan Vitamin
BENGKALIS-Sekretaris Daerah Kabupaten Bengkalis, Bustami HY membuka gerakan pang.
Diskes Bengkalis Lakukan Pembinaan Anak Usia Sekolah dan Remaja
BENGKALIS-Dinas Kesehatan Kabupaten Bengkalis melaksanakan pembinaan anak usia s.
Puluhan Anggota DWP Bengkalis Ikuti Penyuluhan Kesehatan Mengenali Depresi pada Keluarga
BENGKALIS - Tumbuhkan mental health (sehat), puluhan anggota Dharma Wanita Persatuan (DWP) Kabupa.
Bupati: Perawat Garda Terdepan Pelayanan Kesehatan Masyarakat
BENGKALIS- Bupati Bengkalis menerima audiensi Dewan Pengurus Daerah Persatuan Perawat Nasional In.